【お知らせ】
来週の練習は５月１７日（土）白井運動公園で
９：００～です。雨の日でもSAAは室内練習場
を使って練習を行いますので、休まず元気に参
加してください。大会目前です。がんばれSAA.

【５月１０日（土）雨天練習場】












今日は朝から雨が降り続く生憎の天気でしたが、
白井運動公園自慢の室内練習場を使ってたっぷり
全体練習を行いました。動態ストレッチ、SAAド
リル、ジョギング、体幹トレーニング、コーディ
ネーション、二人組での感覚づくり等、様々な動
きを取り入れて体を動かしました。種目別の専門
技術トレーニングの合間に様々な基礎感覚や体力
を身に付ける練習は必要不可欠です。普段から家
の近所で実践してみましょう。雨の中お疲れ様でした。